みなさん、こんにちは。
神戸市北区で開業している岩田歯科医院、院長の岩田です。
突然ですが、みなさんは毎日の歯ブラシ上手く使えていますか？
あまり意識したことはないでしょうか？
歯磨きは、ご自身でおこなう最大の予防です。予防の基礎となります。せっかく毎日食事後に頑張って磨いていても、上手く使えていなかったり、ご自身にあった歯ブラシを使用していないことで、磨き残しが多くみられたり、虫歯になってしまったらとても残念ですよね。
歯並びや歯の形は、みなさん違います。力の入れ具合も違ってくると思います。ですので、歯ブラシの当てかた磨き方も三者三様に少しずつ変わってくると思います。癖もありますよね。
まずは正しい歯ブラシをマスターして、ご自身のにあった磨き方で行いましょう。
岩田歯科医院では、歯ブラシ指導にも力を入れています。初めは、歯ブラシ指導なんてめんどくさいな、と感じることもあると思います。しかし、しっかりと基礎ができ、毎日自然に行えば虫歯や歯周病になるリスクはぐっと下がります。
みなさんも、毎日の歯ブラシTIMEを有意義なものにしていきましょう。
