皆様こんにちは！神戸市北区の岩田歯科医院です。
予防歯科を考える上で、一番大切なのは毎日のデンタルケアと定期的な健診そしてPMTCです。
毎日のデンタルケアと言えば、歯ブラシやフロスを思い浮かべる方が多いと思います。
もちろんそれらは一番ベーシックなのですが、そこにプラスでキシリトールガムを取り入れてみましょう。
北欧ではずっと昔から、キシリトールガムを愛用してきました。
最近では日本でもたくさんの商品が登場し、CMや店頭で目にする機会が増えています。
手に入れるのも容易なので、ぜひ使ってみましょう。
キシリトールは天然の成分で作られている甘味料です。
内容的にも安心なものなので、そういった部分でもおすすめです。
キシリトールガムを選ぶ際、キシリトール含有量に着目しましょう。
キシリトール成分が５０パーセント以上入っているものを選ぶようにします。
できれば含有率１００パーセントのものがベストです。
日常的に愛用することで、歯を丈夫にして虫歯ができづらい口腔環境を作り上げることができます。
ただしもちろん、キシリトールガムだけに頼りきってはNG。
そこだけは注意しましょう。
