みなさん、こんにちは。
神戸市北区で開業している岩田歯科医院、院長の岩田です。
スポーツをしている方には、装着しているのを多くみられるマウスピース。あれって何のためにつけているのでしょうか？
これは歯を保護する為に使用します。スポーツなどで強い力を入れた時、普段の何倍もの負担が歯にかかります。それによって歯がかけてしまったり、折れてしまう事があるからです。
どれくらいの力がかかるかというと、通常の食事の時に歯にかかる力は3kg〜10kgです。これでも凄く力がかかってるなと感じますが、睡眠時の歯ぎしり、食いしばりの時にかかる力は30kg〜90kgと言われています。スポーツ選手の中には100kgを超える方もいるそうです。この異常な力が大切な歯をすり減らしたり、破壊したりします。
この事により、噛み合わせが変わってしまう事にもなります。
また、噛み合わせが悪いとしっかり噛めず、力も出ません。
スポーツをされている方はスポーツガード、歯ぎしり、食いしばりでお困りの方はナイトガードと使い分け、是非装着を考えてみて下さい。
大切な歯を守りましょう！
